Difunden recomendaciones y cuidados para estas fiestas

Moderar el consumo de bebidas azucaradas y alcohólicas, sumar frutas de todo tipo y color y evitar el uso de la pirotecnia son algunas de las recomendaciones y cuidados que difundió el Ministerio de Salud de la Nación para las reuniones, encuentros y celebraciones para las fiestas de fin de año.

Comida

Con respecto de los alimentos, la cartera sanitaria además aconseja respetar la cadena de frío, reemplazar la sal por condimentos, comer despacio y beber abundantes líquidos, sobre todo agua.

"Es importante mantener todo el año hábitos alimentarios saludables y acompañar con actividad física como rutina", señalaron.

Bebidas

Sobre el consumo de alcohol, recordaron que el exceso produce efectos físicos y sociales, reduce la capacidad de pensar, hablar y moverse y aumenta la probabilidad de accidentes.

También recomendó que a aquellos a los que le preocupa su manera de consumir o los de una persona cercana, no duden en consultar en el centro de salud más cercano o en el Hospital.

Pirotecnia

En relación a la pirotecnia, advierten que su uso puede causar, en quien la enciende y al entorno quemaduras, problemas auditivos y lesiones en manos y rostros.

El Ministerio de Salud de la Nación también indicó que provoca daño a las personas con autismo y a los animales y que el uso de pirotecnia no es sinónimo de fiesta.