Advierten sobre la necesidad de los controles periódicos para prevenir la miopía infantil

En el marco de la Semana de Concientización sobre la Miopía, la Sociedad Argentina de Oftalmología Infantil insta a la población a realizar controles para la prevención de la miopía en los niños.

De acuerdo con los estudios, la miopía es la amenaza más importante para la salud ocular del siglo XXI, sobre todo en los más chicos. Hoy hay tratamientos para frenar su progresión.

Se calcula que más del 50 % de la población global será miope para el año 2050, una situación provocada especialmente por los bajos niveles de actividad al aire libre y prolongadas tareas para las que se utiliza la vista de cerca, tales como leer y jugar en dispositivos portátiles.

Hay formas de prevenir casos, y uno de los factores más importantes tiene que ver con el tiempo de exposición frente a las pantallas. Asimismo se recomiendan menos tareas en visión cercana.

Recomendaciones

La Sociedad Argentina de Oftalmología Infantil destaca además la importancia de los controles Oftalmológicos, los cuales deben realizarse en forma periódica, al, igual que la consulta con el nutricionista.

Vale resaltar que realizar una dieta y alimentación equilibrada a base de granos integrales, legumbres, semillas, verduras de estación, pescados y frutas, es beneficioso para la salud ocular.

Asimismo instan a realizar actividades al aire libre (al menos 2 horas por día); y usar iluminación adecuada al leer. Evitar leer o mirar TV con poca iluminación, de preferencia usar luz natural.

E indican la necesidad de mantener una distancia adecuada a libros y pantallas (30-40 cm aproximadamente).

Controles

La visita al oftalmólogo debe ser periódica, indican los especialistas. En este contexto sugieren controles al momento del nacimiento; a los 6 meses de edad; al año de edad; a los 3 años de edad; a los 5 años de edad; y a partir de los 5 años, cada 2 años.

Cuáles son los primeros síntomas  

La miopía se puede prevenir hasta 2 años antes si los adultos están atentos a los primeros síntomas.

Por lo general éstos tienen que ver con la imposibilidad de leer letras pequeñas en el pizarrón. ¿Por qué? Porque eso es el signo de la falta de agudeza visual, definida como la capacidad para leer signos chicos en un cartel colocado a 3 o 4 metros de distancia de la persona", explican los especialistas.

"Encontramos que la progresión de los chicos que venían con miopía avanzó mucho más rápido durante la pandemia de lo que avanzaba antes. Una alerta que hay que tener muy en cuenta", agregan los especialistas, sobre cuanto influyó el encierro de la pandemia en la exposición de los niños en las pantallas y su posterior resultado negativo en su visión.

Se trata de uno de los trastornos oculares más comunes en todo el mundo

La miopía, se encuentra entre los trastornos oculares más comunes en todo el mundo y es una de las principales causas de discapacidad visual en la vida adulta. 

Una vez desarrollada en los niños, continúa aumentando su gravedad durante la infancia y adolescencia; pero esta progresión puede prevenirse. 

La miopía más grave aparece, generalmente, cuando el niño está en los primeros grados del colegio y avanza un punto por año, entre la infancia temprana, entre los 6 y los 15 años; pero cada año la progresión es un poco más lenta.