Difunden tips sobre cómo prepararse para donar sangre

El Centro Provincial de Sangre Santiago del Estero llama a toda la comunidad a realizar donaciones de sangre para ampliar su stock, tan necesario sobre todo, después de cada fin de semana largo. En ese sentido informan que retomarán la atención al público hoy, de 7 a 12.30, en su sede central de Av. Moreno (S) N° 2302, de la ciudad Capital. Asimismo recordaron que la asistencia de los sábados es de 8 a 12, para ofrecer mayor disponibilidad a quienes deseen realizar su acto altruista.

A través de sus redes sociales, informaron algunos detalles a tener en cuenta a la hora de ir a donar sangre, para que el proceso sea ampliamente positivo.

Descansar lo suficiente, tomar mucha agua, relajarse en el momento de la donación, no estar enfermos, evitar hacer ejercicios extremos, comer sano la noche anterior, consumir fuentes de proteínas, no beber alcohol ni fumar, son solo algunos puntos a tener en cuenta.

En el Centro se les ofrecerá además todo la información previa necesaria para la donación voluntaria.

Vale destacar que la donación es tan necesaria porque la sangre no se puede fabricar. La sangre es necesaria para trasplantes, operaciones, tratamientos oncológicos, accidentes.

Una donación tarda aproximadamente 15 minutos y cada vez que una persona dona sangre puede ayudar a salvar hasta cuatro vidas.

Requisitos

Pueden donar sangre las personas entre 18 y 65 años, que pesen más de 50 kilos y gocen de buena salud; presentar DNI; no debe estar en ayunas. Entre una donación y otra deberá pasar por lo menos 8 semanas.