Alerta por calor extremo: el SMN advierte sobre altas temperaturas en Santiago del Estero y otras provincias
La primera ola de calor de 2025 afecta a más de 15 provincias; recomiendan aumentar la hidratación y evitar la exposición solar.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene alertas por temperaturas extremas en distintas zonas del país en el marco de la primera ola de calor del año. Las advertencias abarcan alertas de nivel amarillo para zonas de Buenos Aires, Entre Ríos, Corrientes, Misiones, Formosa, Chaco, Salta, Tucumán, Santa Fe, Santiago del Estero, Córdoba, La Rioja, San Juan, San Luis, La Pampa y Mendoza.
El sistema de alertas del SMN clasifica las temperaturas extremas en tres niveles:
Alerta amarilla: Efecto leve a moderado en la salud, con riesgo principalmente para grupos vulnerables, como niños, personas mayores de 65 años y quienes padecen enfermedades crónicas.
Alerta naranja: Implica un impacto moderado a alto en la salud, con temperaturas peligrosas para los grupos de riesgo.
Alerta roja: Señala un riesgo alto a extremo, con temperaturas que pueden afectar gravemente incluso a personas saludables.
Se aconseja:
+ Incrementar la ingesta de agua sin esperar a tener sed.
+ Evitar la exposición solar entre las 10 y las 16 horas.
+ Prestar especial atención a niños, personas mayores y con enfermedades crónicas.
+ Evitar bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas.
+ Consumir comidas livianas, preferentemente frutas y verduras.
+ Reducir la actividad física intensa.
+ Usar ropa ligera y de colores claros, sombreros y gafas de sol.
+ Permanecer en lugares frescos, ventilados o acondicionados.