Video: Documenta su increíble pérdida de peso durante dos años
En un clip de un minuto, esta joven muestra los cambios que sufrió al pasar de 169 kilos a 77.
Simone Anderson decidió cambiar rotundamente su vida, al llegar a pesar 169 kilos a sus 24 años.
Para esto comenzó un largo proceso de dos años, que comenzó el 29 de agosto del 2014, y que culminó hace unos días al alcanzar los 77 kilos, algo que fue documentado en Facebook a través de un video de un minuto.
"No tengo un plan de dieta o una forma de comer específicos. Puedo comer todo tipo de alimentos y tratar de mezclarlo todo. Yo no como comida basura e intento y se mantenga alejado de demasiada azúcar procesada. El resto es todo lo que el sentido común en la moderación", confesó.
Simone Anderson decidió cambiar rotundamente su vida, al llegar a pesar 169 kilos a sus 24 años.
Para esto comenzó un largo proceso de dos años, que comenzó el 29 de agosto del 2014 y que culminó hace unos días al alcanzar los 77 kilos, algo que fue documentado en su cuenta de Facebook .
"No tengo un plan de dieta o una forma de comer específicos. Puedo comer todo tipo de alimentos y tratar de mezclarlo todo. Yo no como comida basura e intento y se mantenga alejado de demasiada azúcar procesada. El resto es todo lo que el sentido común en la moderación", confesó.